とうとう梅雨らしいお天気になってきた。

何を隠そう(別に隠してない)湿気が非常に苦手。
数年前にシンガポールに行って自分がどれだけ高温多湿の国
に適応できないかよーくわかった。

そんな湿気のせいかカラダの不調が・・・

膝腰と弱い部分に負担がくるのか鈍痛が。
あーあ、年だ年(笑)

だけど私ってば自分の部屋ではクーラーは絶対使わないのだ!

まず抵抗力がどうしても落ちてしまうし、カラダにガタきている
私には結構負担がくるし。

文明の利器とはいえねぇ・・・。

食欲も微妙に落ち気味。
いままでが底なしだったから普通に戻ったような気もする(爆)

バランスよくは食っているから平気でしょ。
この私が逆に夏ばてだなんて似合わないしね。

さっビタミンチャージで頑張ろう!!

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