やることに決意しました(笑)
とにかく食生活を見直したいなぁ〜って思ったから。

早速スープを作りぐつぐつ。
しかし我が家ではデカイ鍋がないので土鍋
使ってみたヾ( ̄∇ ̄=ノ

一日目・スープとバナナ以外の果物OK

朝昼兼用の「ブランチ」にして、最初のスープを
頂く。

うーん超薄味(笑)
とにかく油と糖分使わなきゃ基本的に味付けはなんでも
いいらしい。
友達はカレー味とかやっているそうだ。

で、ただ今。
めちゃくちゃ腹ヘリです〜(´Д⊂

でもココで晩用スープ飲んだら夜長いっす〜
ってことでコーヒーで我慢我慢(ノンシュガーのコーヒー
はOK)

さぁ続くでしょうか?
TVをつけてればこれでもかっ!ってくらい食べ物の
CM多いのねぇ(T_T)

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